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日常服用降脂药,饮食上这5种食物尽量不要吃,否则影响效果~

冬天,吃十斤牛羊肉不如一两香菇,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫

霜降后,最该吃的不是萝卜,而是芥菜疙瘩,每周吃2次,精神满满,顺利过冬!

为什么有人说,肝不好不能吃羊肉?到底是不是真的

气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力

吃到饱还不升糖!这3种米饭,很适合高血糖、糖尿病患者吃!

中老年朋友的秋冬养生秘籍:多吃这4物,润肺去燥乐悠悠

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