为什么有的人每天一包烟 活到90也没得肺癌
11月17日是国际肺癌日。吸烟被公认是肺癌最重要的危险因素，烟草在燃烧过程中会产生多种致癌化学物，比如多环芳烃、芳香族及其胺类、亚硝胺等，烟草本身含有砷、镍、铬等无机致癌物。吸烟除了增加肺癌风险，...
zhiyongz
2024-11-17 17:32:32阅读：44
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一种可怕的心态正在拖垮无数人！日常有这6种表现
你是否也有过类似的心理状态：明明不想做的事，为了让别人满意，硬着头皮答应了；和其他人交流时小心谨慎，生怕说错了话让别人不开心；日常穿衣服、换发型都要担心自己在别人眼里是不是“好看”……很多时候，为...
zhiyongz 2024-11-17 17:30:48阅读：36 -
如果你经常无意识出现这个小动作 请立刻马上休息
你有没有发现，当你忙得焦头烂额，感觉又焦虑又心累的时候，身体似乎也会出现一系列的反应，例如身体肌肉变得紧绷，肩颈僵硬，眉头也时常紧锁，或者感到头疼、坐立不安等。更有意思的是，有没有那么一瞬间，你发...
zhiyongz 2024-11-17 09:47:13阅读：41 -
42岁男子确诊高血压，天天吃芹菜，4个月后复诊，医生：都干了啥
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。谁会想到，一个简单的生活习惯改变，竟...
zhiyongz 2024-11-16 13:22:19阅读：45 -
冬天要多吃这菜，对咳嗽痰多特别好，才3块钱一斤，不懂吃太可惜
导语：冬天要多吃这菜，对咳嗽痰多特别好，只要三块钱一斤，不懂吃真可惜！大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。冬天，是咳嗽和感冒的高发季。每到这个时候，家里总有一两...
zhiyongz 2024-11-16 13:21:20阅读：28 -
进入冬季，建议多吃5种“高维C”食物，每天换着吃，气色好、身体棒！
进入冬季，建议多吃5种“高维C”食物，每天换着吃，气色好、身体棒！进入冬季后，天气越来越冷，北方很多地区已经开启了供暖措施，由于室内外温差加大，我们的免疫系统会变得脆弱，长期在空气干燥的暖气间里生...
zhiyongz 2024-11-16 13:20:21阅读：49 -
是药三分毒！女子吃了三年牛黄解毒片后砒霜中毒：肠子都黑了
快科技11月15日消息，据报道，35岁的杭州宝妈黄玲（化名）近期遭遇了身体的一系列不适：她感到全身乏力，腹部胀满，且全身皮肤逐渐变得暗沉，特别是手掌和脚底，呈现出异常的黑糙状态。此外，黄玲还伴有发...
zhiyongz 2024-11-15 19:33:59阅读：57 -
立冬怎么进补？这些“补冬”好物，吃对了养生又御寒
古人认为，立冬是进补的最佳时期，进行食补可抵御严寒，补充元气。《黄帝内经》中“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的养生经验也值得借鉴。入冬后，应少食生冷，多吃新鲜蔬菜，以及一些富含维...
zhiyongz 2024-11-14 14:50:37阅读：38 -
很多糖尿病是吃出来的！8个饮食习惯让血糖飙升，最后一个真没想到
糖尿病的发病与饮食习惯有着密切的关系，不合理的饮食习惯不光可以让血糖居高不下，甚至也可以导致患糖尿病的风险大大升高。毫不夸张地说，有些糖尿病是一口一口吃出来的！11月14日是联合国糖尿病日，...
zhiyongz 2024-11-14 14:49:06阅读：48 -
发霉的东西真不能吃！女子吃霉变花生后中毒险丧命，毒性是砒霜的68倍！
快科技11月14日消息，据报道，福州的王女士因吃花生出现腹痛、腹泻、恶心等症状，随即来到医院。医生表示，接诊时，王女士的症状与胃肠炎相似，而查体时，王女士眼睛上的异常引起了医生注意。经过一系列细致...
zhiyongz 2024-11-14 14:26:51阅读：62 -
超一半人不知道自己得了糖尿病！出现这些症状要警惕
每年的 11 月 14 日世界糖尿病日。世界上每 10 个人就有 1 人患糖尿病，每 5 秒就有 1 人死于糖尿病。从 2011 年到 2021 年的 10 年间，中国的糖尿病患者也从 9000...
zhiyongz 2024-11-14 09:20:10阅读：58 -
2块钱和200块的钙片到底有什么区别
一说到预防骨质疏松，很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类多种多样，有几块钱一瓶的，也有几百块钱一瓶的。问题来了：这些价格相差这么大的钙片，到底有什么区别呢？到底买哪种好？购买钙片...
zhiyongz 2024-11-13 14:13:01阅读：29 -
年轻男子胡吃海喝患上糖尿病
极目新闻记者 曹洋通讯员 周珊男子经常胡吃海喝导致糖尿病，经过医生指导建立自律的生活习惯，成功停药逆转病程。医生提醒，糖尿病高危人群应早期筛查，日常识别并发症信号并尽早干预。蒋先生今年58岁，喜欢...
zhiyongz 2024-11-12 16:18:07阅读：71 -
秋冬季节应多吃这一些“白色食物”，滋润脾肺让你拥有好气色~
秋季，是养生的关键时节。中医认为，白色食物与肺脏相应，多吃白色食物有助于滋润脾肺，进而养好皮肤。银耳银耳素有“菌中之冠”的美称。它富含天然植物性胶质，具有滋阴润肺、养胃生津的作用。秋季气候干燥，容...
zhiyongz 2024-11-12 16:17:20阅读：69