阿黛尔暴瘦90斤网友惊呼认不出，她有什么减肥秘诀
说起阿黛尔相信很多人都不意外，不过除了阿黛尔的歌声吸引人外，阿黛尔臃肿的身材也同样被网友所讨论，所以阿黛尔也是在逐渐减分，从阿黛尔在社交媒体上公布的动态和近照看，阿黛尔穿着与好友碧昂斯一样的衣服，烫着金色的卷发，状态看起来非常的不错，不过最令网友吃惊的是，阿黛尔竟然暴瘦的90斤。
照片中纤细的模样也是让不少的粉丝直呼，这还是我们认识的阿黛尔吗？其实，阿黛尔在此之前体型也是比较偏胖的，整个人也是比较的臃肿，但是离婚之后，阿黛尔到像是换了一个人一样，每次出镜的时候我们都能够明显的看到阿黛尔的体重在下降。
其实阿黛尔也是一个妥妥的吃货，之前阿黛尔曾经为了能够赶上BBQ的宴会，也是干脆不参加颁奖典礼了，而且阿黛尔非常的喜欢吃炸鸡腿，此前服装设计师老佛爷曾经表示，虽然阿黛尔的五官和嗓音非常的迷人，但是她的确应该减肥了。不过阿黛尔倒是不以为意，直接霸气的回应说：“我是为了耳朵做音乐而不是眼睛。”
那么阿黛尔为什么会突然想要减肥呢？事实上，阿黛尔之所以减肥是为了能够更健康的陪在儿子的身边。阿黛尔表示，她希望给自己的儿子做一个榜样，这样才有更好的体能去支撑巡演。为此不少的网友也是表示为母则刚啊。
为了减肥，阿黛尔也是付出了非常多，阿黛尔停止了抽烟和酗酒，开始认真的规划自己的生活，将自己的生活作息调成到一个更为健康的模式。另外，阿黛尔坚持每天在健身教练的指导下练习跑步以及力量训练。
加上健康的饮食习惯，阿黛尔也是在变瘦的路上越走越远啊。不得不说，阿黛尔也是激励了非常多人，那么快来和阿黛尔一起减肥吧！
阿黛尔减掉90斤成功瘦身，为何网友却说：我还是喜欢一开始的你
变成更好的自己
最近，阿黛尔（Adele）在社交媒体上发布了她的最新照片。在照片中，她成功减肥，减轻了90磅，但遭到了一些网友的攻击，称自己减肥是为了美丽和“肥胖恐惧”。 Dayle在伦敦的私人教练发布了一篇帖子，以支持她的健身风格，并解释了减肥的原因。
健康的身体才是最重要教练说，阿黛尔减肥不是因为她喜欢美，或者觉得自己太胖而无法长相好，只是想变得健康，不仅对她自己，对她儿子也一样。这也表明，阿黛尔通过辛勤工作和饮食调整来减轻体重，减肥过程也非常健康，并非极端。所以说采用健康的方式进行减肥的话，其实是只能让自己的身体变得更加健康，不会去影响到自己的工作状态，这对自己来说是一个好处。
网友说：尊重自己的选择，我认为减肥的时候她仍然很漂亮，减肥时对身体有益。一些歌迷还说，减肥后，如果再次唱歌，阿黛尔将没有强大的爆发力。因为作为明星本人肯定是会知道自己属于什么样的状态，才能把更加好的舞台表现力所带给大家，所以说应该要尊重个人选择。
实际上，阿黛尔努力减肥，只是想让自己健康，过上更好的生活。她仍然是每个人都喜欢的阿黛尔，只是为了摆脱一些身体负担。对于本人来说肯定是生活质量得到大大的提升，所以这不应该去得到任何人的反抗，因为每个人都应该先拥有一个健康的身体，才能够去健康的工作，才能够给大家带来更多好的作品，这才是最重要的，如果只有一个非常拖累的身体，那么就很难去把自己最佳的实力展现出来。
Adele 身高体重
刚出道是175CM体重时98KG现在貌似瘦了不少 网络上没有她这么回应：“如果有公司因为我的体重而不喜欢我，那我绝不会和再他合作”“我是流行歌星 不是花花公子封面”“我最喜欢的就是放松的时后吃一片披萨再来瓶啤酒了”“滚你们妈的”（自己翻译 就这意思）
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