靠墙站，堪称时下最火的健身方式之一。在很多博主的宣传里，它简单易行又好处多多：“可以纠正身姿体态、缓解肩颈腰痛、强化下肢关节，甚至还能减肥减脂、预防心血管疾病……”靠墙站...