吃花菇有什么好处？它富含18种氨基酸，经常吃能增强免疫力
导读：每年4-5月下旬，正处于春夏交替时候，此时早晚的温差比较大，一些体质差的人，在这种环境下，特别容易生病，而要想减少生病，我们在春夏交替，就要多吃一些帮助身体提高免疫力的食物，这样能更好的提高...
zhiyongz
2025-04-28 15:26:09阅读：1
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孩子一到冬天就感冒？补充这些食物可增强免疫力
最近是秋冬交替的时节，气温下降，温差大，儿童容易感冒。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍，这一时节的饮食中可补充优质蛋白质、丰富维生素矿物质的种类、增加膳食纤维、健康脂肪的摄入，少糖少盐，及时补充水...
zhiyongz 2024-11-04 11:30:22阅读：33
