冬天，吃十斤牛羊肉不如一两香菇，一吃健脾，二吃祛脂，三吃强免疫
秋冬时节，是一年之中最适合进补的季节。天气转冷，身体对能量的需求增加，此时我们通常会想到吃牛羊肉来御寒、滋补。然而，进补不一定非要大鱼大肉，有一种天然的健康食材——香菇，同样能带来极大的益处。它不...
zhiyongz
2024-10-27 11:06:00阅读：36
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