入秋后，少吃香蕉柿子多吃梨！清肺热，对睡眠帮助很大！
你可能听说过“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”的老话，但你知道吗？入秋后，有些水果可得悠着点儿吃，比如香蕉和柿子，虽然它们营养也不错，但吃多了可能不太适合秋天的气候。今天给大家推荐一种特别适合秋天...
zhiyongz
2024-09-27 11:25:15阅读：142
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