健康
血脂高、血粘稠我该怎么吃？
血脂高、血粘稠该怎么吃？血粘稠其实并不是一个临床诊断，血液黏滞度增高是由于血液中红细胞、血小板数量等有形成分增加，血液阻力增大，从而导致的血流速度减慢。而血脂是血清胆固醇...
皮肤干燥，鼻子流血！防「秋燥」饮食大法来了（含食谱）
一年四季中，秋天是最让人感到舒服的，没有夏季的酷暑，也没有冬季的严寒。不过，北方的秋季会比较干，让人皮肤干燥紧绷、喉咙发干发痒，甚至还爱流鼻血。如何才能缓解这种不适呢？其...
吃得越少，活得越久？一日三餐该怎么吃，钟南山的长寿菜单告诉你
一日三餐很重要，可是并不是说，一日三餐你按规律吃了就一定很健康。有的人一日三餐，顿顿都是暴饮暴食，你说这样吃下去，身体能健康吗？有的人，一日三餐这也不吃那也不吃，每顿只喝...
三项研究告诉你，为什么运动能帮人青春常驻
2023年7月以来，《封神第一部·朝歌风云》让费翔再一次回到大部分人的视野中，62岁的费翔用荷尔蒙爆棚的形象吸引了不同年龄段的男男女女们。很多年轻人感叹：妈妈的偶像的&q...
《随园食单》：藕，寒露第一补
出品 | 搜狐健康嘉宾 | 北京大学人民医院 邱李恒拍摄 | 詹达 鲍博文责编 | 胡鑫监制 | 袁月“荷莲一身宝，秋藕最补人”寒露深秋，正是鲜藕应市之时。残荷被秋风拂过...
《随息居饮食谱》：煮姜枣茶烹秋膏蟹
出品 | 搜狐健康责编 | 胡鑫监制 | 袁月“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖”，又到一年金秋品蟹时。《随息居饮食谱》中记载螃蟹：“甘咸寒，补骨髓，利肢节，续绝伤，滋肝阴...
考古汉方美食，“藕”遇立冬第一口汤
出品 | 搜狐健康作者 | 胡鑫编辑 | 袁月俗话说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，而莲藕被《本草纲目》誉为“灵根”，是“立冬补冬”的佳品，可生津润肺。本期搜狐养生将...
这种长寿菜现在吃正好：曾被当作猪食 营养价值极高
有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂给猪吃，因而它曾被当作“猪食” ；然而又因为其有着极高的营养价值，又被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜—...
每晚睡前散步半小时，大妈脑卒送往急救？医生：很多人都做错了
“你啊，这每天晚上散步半小时，真是大错特错。”社区医院的李医生一边翻阅着厚厚的病例档案，一边头也不抬地说道。正在他面前坐着的，是久违的老邻居张大妈。张大妈，原来是小区的风...
肝病先上脸，警惕肝脏发出的“求救信号”！
中医的五脏是心、肝、脾、肺、肾，肝是五脏之一，《黄帝内经·素问》中提到：肝者，将军之官，谋虑出焉。肝主藏血，血养魂，肝有“血海”之称，其具储藏血液、调节血量的作用。 肝...
为何“肠癌”难发现？医生：4种迹象可能是肠子的“求救信号”
很多人都说肠道呈现的病变很难发觉，其实，肠道疾病在发展过程中，肠道功用的下降也会呈现各种不良症状。假如能够在发现疾病的苗头之后采取应对措施，能够将疾病带来的损伤点心，不然...
体内有结节的人，尽量少吃4种“发物”，忍住不吃或有助散结
结节是我们身体内的一种常见问题，它们能够呈现在不同的器官和安排中，包括甲状腺、乳腺、肺部、肝脏等。尤其是甲状腺结节和乳腺结节，在临床中相对常见。关于那些已经患有结节或有患...
新冠消失后的八大奇怪现象，你察觉到了吗？
新冠疫情肆虐三年后，虽然病毒逐渐消退，但不少人却发现自己的身体和心理状态发生了一些奇怪的变化。以下是八个常见的现象，或许你也有类似的经历。1.更容易生病许多人在经历新冠感...
新冠的“3大结局”无可避免，60岁以上的老年人要注意
从 2020
年新冠疫情暴发开始，全球的人都被它深深影响啦。新冠病毒不光对健康和医疗系统冲击老大了，还把咱的生活方式都给改变了。不过呢，随着时间慢慢过去，咱慢慢意识到...
50岁大叔，坚持服用六味地黄丸，如今身体有啥变化？医生揭秘真相
现在人们也是越来越重视养生，经过饮食运动的方法来达到健康长寿的意图，当然也有一些人会经过中药的方法来滋补身体。就比如说六味地黄丸，也是加剧肠胃的一种中成药物，可以协助缓解...
体内有癌，“腿”先知？提醒：若腿上有4个迹象，建议尽早做筛查
巨蟹座，这个可怕的字眼，常常让人联想到生命的脆弱和无常。然而，癌症并不是检测不到的。它往往在发病前释放出一些细微的信号，等待我们去发现。今天，我们就来聊一聊，当身体出现癌...
肝不好的人，如果每天吃一个鸡蛋，会发生什么？听听医生怎么说
鸡蛋作为一种养分丰厚的食物，一直被人们视为健康的食物之一。但是，关于肝欠好的人来说，每天吃一个鸡蛋是否适宜，以及会带来什么影响，一直是他们重视的问题。本文将就此问题展开讨...
男子为爱突击健身1小时致酱油尿：患上横纹肌溶解综合征
5月24日消息，据国内多家媒体报道，汪先生为追求到心仪女生，决定突击健身，进行了约一小时高强度卷腹和抬腿运动。次日，汪先生发现双侧大腿肌肉疼痛，上厕所时还出现了酱油色的...
这种水果维生素C含量是橙子8倍！被誉为“窜稀神器”
油柑原本是小众水果，知道它的人并不多，特别是北方人几乎很少有人听说过。不过，最近两年随着油柑饮品的爆火，油柑这种水果也逐渐被人知晓，认可度不断增加，更是被誉为了“窜稀神器...
若想“人老腿不老”关于膝关节的“4喜4厌”你知道吗？
央广网北京5月25日消息（记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡）“适度运动，久坐坚决不行。”“护膝保暖，受寒坚决不许。”说到膝关节的保护，可能很多人的第一反应是做到以上两点，...