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红枣八宝粥能加蜂蜜煮吗

频道:生活百科 日期: 浏览:

红枣八宝粥加入蜂蜜一起煮粥对人体无较大危害,但高温会破坏蜂蜜的营养价值,所以最好不要加入蜂蜜一起煮粥。

红枣八宝粥制作方法:

将红枣用温水泡过,冲洗干净。将糯米洗净,泡半小时,将红绿果脯切碎,京糕切成丁。取清洁锅,放入红枣、糯米加水2500克,用旺火煮20分钟。见糯米发粘时,改用小火熬煮。煮至米汤稠浓起韧,米粒开花,将糖莲心、桂圆肉、葡萄干、瓜子仁、蜜汁樱桃、碎红绿果脯和京糕丁等放入粥中煮至滚沸即成。

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